Ha elakadtál életed valamelyik területén, egy coaching folyamat keretében segítek abban, hogy megtaláld a továbblépésedhez vezető utat. Felismerd az akadályaidat és saját belső erőforrásaidat. Bátorítalak, hogy merj változtatni az örömtelibb életedért és változást fogsz tapasztalni.
Nem mondom meg, mit tegyél, azt végül mindig te tudod, de lesznek ötleteim. Támogatlak, bátorítalak, meghallgatlak, kíváncsi vagyok rád, kérdésekkel segítelek az utadon.
Kapcsolatba lépsz saját belső erőforrásaiddal a cselekvéshez és változáshoz.
A coaching egy megoldáskereső módszer, cselekvésre bátorító a vágyott célodért. A cselekvések útjában azonban időnként láthatatlan belső akadályok állnak. Ezekre segít ráismerni a szomatodráma módszere. Ha úgy látjuk, ezzel a módszerrel egy mélyebb szinten támogatjuk meg a változásodat, amikor erre van szükség.
Őszinte, emberi, támogató és inspiráló kapcsolat jön létre közöttünk. Szerintem ez nagyon fontos a kiteljesedett élethez.
SZÁMÍTHATSZ RÁ
BÍZOK BENNED, hogy tudod, mi a jó neked, és mi nem, mit akarsz és mit nem. Képes vagy és sosem késő változtatni az örömtelibb életedért.
BIZTONSÁGBAN VAGY, bármiről beszélhetünk, nem ítéllek el érte.
BIZALMASAN kezelek mindent, ami a coaching folyamat során történik.
BÍZOK A FOLYAMATBAN, abban, hogy a támogató és bárorító kapcsolat, a figyelem segít.
Mennyi idő egy coaching folyamat?
A változáshoz idő kell. És a coaching egy folyamat alapú módszer. Általában legalább 5 alkalom szükséges ahhoz, hogy a mindennapi életedben is lépéseket tegyél. Ideálisan hetente/kéthetente találkozunk.
A hosszú távú változásokhoz 10 alkalom is szükséges lehet. Ez azt jelenti, hogy közel fél évig kísérlek az utadon.
Mindannyian magunk járjuk az utunkat, de sokat adhatunk egymásnak emberi kapcsolatainkban a szeretetteli együttléttel, bátorítással és inspiráló közös gondolkodással.
COACHING TÉMÁK LEHETNEK – AMIBEN SEGÍTENI TUDOK NEKED
- Vannak céljaid, de valamiért nem tudod megvalósítani azokat.
- Túl sok stresszben élsz.
- Gondod van az időd beosztásával.
- Sok konfliktus van a kapcsolataidban.
- Nem tudsz kiállni magadért.
- Kiégés fenyeget.
- Az életközép dilemmái. Mi volt eddig és mi lehet még?
- Változókori nehézségeid és kétségeid nőként.
A coaching nem pszichoterápiás folyamat. Önismereti célú segítő beszélgetés. Célja, hogy jobban ráláss életedre, annak szereplőivel való kapcsolataidra. Segít használnod belső erőforrásaidat a céljaidért, örömtelibb életedért.
COACHING 🌿 gyere el
֍ Ha a fenti témák valamelyike foglalkoztat téged.
֍ Ha általában jól vagy az életedben, de éppen megakadtál egy nehéz élethelyzetedben.
֍ Ha úgy érzed, segítségre van szükséged a továbblépéshez.
֍ Amikor jó lenne valakivel beszélni a nehézségeidről, aki értőn meghallgat, vannak javaslatai.
֍ A coaching folyamat lehetőséget ad számodra, hogy együtt gondolkodjunk a téged foglalkoztató témáidról.
֍ Motivációkat, továbblépési irányokat találjunk számodra.
֍ Megtaláld az erődet a továbblépésedhez.
֍ A belső akadályaidhoz is kulcsot találj.
֍ Útravaló gyakorlati lépéseket gyűjtsünk számodra.
֍ A folyamat lényege, hogy elkísérlek az utadon egy darabig. Együtt megyünk, nem egyedül csinálod.
🌿 EGY ALKALOM IDEJE: 90 perc
ÁRA: 17 000 forint
HELYSZÍN: Budapest 3. kerület, vagy ONLINE
5 alkalmas folyamat egyben: 80 000 forint
🌿 KÉREK IDŐPONTOT ITT