személyes.rólam.fényes

Hiszek abban, hogy mi itt mindannyian kaptunk tehetséget valamihez, amiben jók tudunk lenni, élvezzük és valahogy mások javát is szolgáljuk vele. Ha megtaláltuk ezt, a helyünkön vagyunk, érezzük, értelmes életet élünk.

Szerintem érdemes foglalkozni azzal, hogy minél több öröm és szabadság legyen az életünkben, a munkánkban, a kapcsolatainkban. Ez egy önismereti út, próbálkozások, igenek és nemek sora.

Nekem ilyen élmény a coaching – segítő beszélgetés párban, vagy csoportban. Azokat a módszereket használom a coaching során, amelyek nekem sokat és mélyen segítettek a személyes életemben (pszichodráma, szomatodráma, rendszerállítás, szimbólumokkal való munka és a segítő, támogató együttlét).

2010 óta foglalkozom holisztikus szemléletű coachinggal, 2002 óta vezetek csoportokat.

TANULT módszertanok, melyeknek személyesen tapasztaltam az erejét:

  • Pszichodráma (Magyar Pszichodráma Egyesület)
  • Szomatodráma (Testtől Lélekig Alapítvány)
  • Coaching módszertanok (rendszerállítás, NLP, asszertív kommunikáció, szimbólumokkal való munka – Lemma Coaching)
  • Művészetterápiás önismereti csoportok.