Coaching személyesen
Egyénileg egy coaching folyamat keretében találkozhatunk.
A coaching folyamat hossza teljesen egyéni.
A témádtól függ és ez közös döntésünk lesz.
Egy – egy alkalommal 2 órát töltünk együtt.
Részletesebben a Coaching oldalon olvashatsz erről.
Online coaching
Az online coaching feltétele, hogy legyen számodra elérhető:
- egy számítógép, okostelefon,
- stabil internet kapcsolat,
- a gépeden működő kamera és hangszóró, hogy jól lássuk és halljuk is egymást,
- és egy nyugodt szoba, ahol egyedül vagy és senki nem zavar a beszélgetés alatt.
Az online találkozók csak kamera és hangszóró használatával tudnak működni.
Ebben az esetben is 2 órát beszélgetünk egy alkalommal.
Tanulócsoportok
Csoportosan kisebb, vagy nagyobb létszámú, de maximum 12 fős csoportokban találkozunk.
A tanulócsoportok célja, hogy együtt, közösségben, egymást támogató és elfogadó légkörben beszéljük meg és dolgozzuk fel a bennünket éppen foglalkoztató élettémáinkat.