“Látni és hallani azt, ami bennem van és nem azt, aminek lennie kellene.
Elmondani azt, amit érzek és gondolok és nem azt, amit mondanom kellene.
Érezni azt, amit érzek és nem azt, amit éreznem kellene.
Kérni azt, amire szükségem van és nem várni, várni, várni, amíg engedélyt kapok.
Merni, hogy azt tegyem, amit szeretek ahelyett, hogy mindig a biztosat választanám.”

Virginia Satir

AJÁNLOM NEKED EZT AZ ÖNISMERETI
SzomatoDráma® PROGRAMOT:

  • Ha szeretnéd megérteni, hogy a ZAVARÓ TESTI TÜNETEID, vagy az ÉLETVEZETÉSI NEHÉZSÉGEID mögött milyen érzelmi okok állnak a belső világodban.
  • Ha a fontos KAPCSOLATAIDBAN vannak KONFLIKTUSOK, vagy BELSŐ VÍVÓDÁSAID és szeretnél ezekkel tovább jutni.
  • Ha ELAKADTÁL egy életterületeden és szeretnél BELSŐ IRÁNYMUTATÁST a továbblépésed felé.
  • Ha hiszel abban, hogy te vagy az, aki TEHETSZ A HARMÓNIÁDÉRT és szeretnéd megtapasztalni, hogy valóban képes vagy tenni magadért.
  • És ha kedveled a gyakorlatias, élmény alapú önismereti módszereket.

A SzomatoDráma® egy kiscsoportos önismereti módszer, ami hozzásegít téged, hogy fontos felismerésekhez juss magaddal kapcsolatban és beindítsd belső hajtóerőidet a saját jólléted, jobbanléted irányába. Mert mindannyiunkban ott van a tudás és a képesség is, hogy továbblépjünk a külső és belső harmóniánk felé.

MIRE SZÁMÍTHATSZ EZEN A NAPON?

  • Barátságos hangulatban, egymás iránt JÓINDULATTAL, EGYÜTTÉRZŐEN és nyitottan leszünk együtt, biztonságos környezetben. Mindent diszkréten kezelünk, ami a csoportnapon felmerül.
  • Minden résztvevőnek lesz egy saját témájával foglalkozó, SzomatoDráma® módszerű önismereti játéka. A többiek játékában pedig résztvevő leszel, ami szintén nagyon sokat tud jelenteni neked.
  • Nagyobb rálátást és új FELISMERÉSEKET kapsz arról, ami benned történik és hatással van az életed alakulására.
  • Kapcsolatba lépsz a BELSŐ ERŐDDEL.
  • És LÉPÉSEKET TESZEL a vágyott irányba, a harmóniád felé.

A módszer Dr. Buda László orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta nevéhez fűződik és nem igényel tőled semmiféle előképzettséget. Egy nagyon egyszerű és hatékony módszer. Ha még nem ismered, sok mindent találsz róla ITT.

Fontos tudnod, hogy a SzomatoDráma® nem pszichoterápiás módszer és nem helyettesíti sem az orvosi kezeléseket, sem pedig a pszichoterápiás folyamatot. De nagyon jól kiegészíti azokat.

Gyere el, ha mindez megszólít Téged! ​​🌿

֍ IDŐPONT: 2024. december 14. 10:00 – 18:00
֍ RÉSZVÉTELI DÍJ: 25 000.-/fő
֍ HELYSZÍN: CARINA HÁZ – Budapest, Frankel Leó út 9.
֍ LÉTSZÁM: 4 fős kiscsoportban dolgozunk
֍ ÖLTÖZET: Gyere kényelmes ruhában, akár melegítőben és hozz magaddal meleg zoknit, mert cipő nélkül leszünk.

JELENTKEZÉS

1. Töltsd ki a JELENTKEZÉSI ŰRLAPOT!
2. Ez után felveszem veled a kapcsolatot és egyeztetünk egy rövid online (google.meet) megismerkedő beszélgetést (ingyenes). Ennek alapján tudjuk eldönteni, hogy megfelelő-e neked a csoport.
3. A jelentkezésedet a részvételi díjad elutalásával tudod véglegesíteni, amiről számlát adok neked.

FONTOS tudnod, hogy a szakmai kompetenciám alapján felelősen nem tudlak fogadni, ha jelenleg pszichiátriai kezelés alatt állsz, nyugtatót, antidepresszánst szedsz, vagy tudatmódosító szereket használsz. Ebben az esetben pszichoterápiás önismereti munka szükséges.

Ha bármi kérdésed van, keress meg nyugodtan.
Várlak szeretettel a csoporton! 🌿

Murányi Krisztina
SzomatoDráma® Játékvezető