„Öleld át varázsodat!
Kövesd szenvedélyeidet!
Használd fel ajándékaid!
Tudd, hogy érdemes vagy!
Szeress őrülten!
Légy mindig hálás!
Maradj középen.”
NŐK ֍ VÁLTOZÓKORBAN
Kiscsoportos Önismereti SzomatoDráma® Nap
Ha Te is változókorban lévő Nő vagy, érzed ezt a testedben és a hangulataidban. Ilyenkor sokunkban erősebbek lesznek a belső késztetések, világosabbak az igazán fontos dolgok, sürgetőbb a lényegesekkel foglalkozni. És az eddig görgetett, meg nem dolgozott témáink még erőteljesebbek lehetnek testi tünetek formájában is.
Téves az a sugallat, ami a nyugati kultúrákból fakad, hogy a nő ilyenkor már hanyatlik. Sőt!
A menopauza lehet az az időszak, amikor mi, nők bölcsességet nyerünk, feltéve ha átengedjük magukat a folyamatnak.
Mindannyiunkban ott van a tudás és a képesség is, hogy így döntsünk és kapcsolódjunk a bennünk élő Nőhöz, Anyához, Kislányhoz.
„Úgy őrizhetjük meg a vadonhoz fűződő kapcsolatunkat, ha megkérdezzük magunktól, hogy mit akarunk mi. Ilyenkor válogatjuk ki a magot a porból.
Az egyik legfontosabb lépés az, hogy meg kell különböztetnünk azokat a dolgokat, amelyek hívnak bennünket azoktól, amelyek a lelkünkből szólnak.
Nem a kívül levő dolgokat vesszük szemügyre, hanem befelé indulunk és azt kérdezzük:᠅ Mire vágyódok?
᠅ Mit kívánok most?
᠅ Mi után sóvárgok?
᠅ Mi után epekedek?A válasz rendszerint gyorsan megérkezik.”
Clarissa Pinkola Estés: Farkasokkal futó asszonyok
᠅ Mi volt eddig?
᠅ És mi lehet még?
᠅ Mi az, aminek eljött az ideje számomra?
᠅ Mire és kire szeretném az erőmet, figyelmemet fordítani?
᠅ Mit kíván a testem?
᠅ Merre hív a szívem szava?
᠅ Mivel van ideje szembenéznem?
᠅ Mi a titkos vágyam, amit még szeretnék megvalósítani az életemben?
᠅ Mi fakad belőlem olyan természetesen, mint az erdei forrás?
᠅ Mitől Élek Én?
᠅ Mitől sugárzik a Nőiségem?
A SzomatoDráma® játékod segít neked, hogy összehangolódj a legbelsőbb Önmagaddal és megtaláld a válaszaidat a kérdéseidre. Fontos felismeréseket hoz neked az ösztönös működéseddel kapcsolatban és oda visz téged a belső világodban, amire készen állsz, hogy valamit megváltoztass a harmóniádért.
Egy hatékony módszer, ami a ráimerésen túl érezni, megengedni, befogadni, kinyílni, önmagad iránt együttérezni és önmagadat kifejezni tanít.
Segít menni a folyóval. Visszahúzódni onnan, ahol már nem lennél. Kiáradni oda, ahová a szíved hív. És ha vannak még feltornyosuló hordalékok a folyódban, segít az erődhöz találni, hogy továbbmozdítsd, ami elakadt. A megújuló női harmóniád irányába.
Ezen a napon csak nők leszünk. Hasonló életszakaszban. Egymás iránt jóindulattal, bizalommal és bátorítóan.
Murányi Krisztina vagyok. Akkreditált SzomatoDráma® Játékvezető, Pszichodráma Asszisztens és Coach. Én foglak kísérni ezen a napon.
֍ IDŐPONT: 2025. június 27., péntek 10:00 – 18:00
֍ RÉSZVÉTELI DÍJ: 25 000.-
֍ HELYSZÍN: Carina Ház – Budapest, Frankel Leó út 9.
֍ LÉTSZÁM: 4-5 fős kiscsoportban dolgozunk
֍ ÖLTÖZET: Gyere kényelmes ruhában, hozz magaddal zoknit, mert cipő nélkül leszünk.
JELENTKEZÉS
Ingyenes Online Betekintő Beszélgetés itt
(+36) 30 3295727
krisztina.muranyi@gmail.com
és messengeren is
Fontos tudnod, hogy a SzomatoDráma® nem helyettesíti az orvosi kezeléseket és a pszichoterápiás folyamatot. De ezesetben is nagyon jól kiegészíti azokat. A programon való részvételedet egy rövid, online beszélgetés előzi meg, hogy eldöntsük, való-e most ez a csoport neked.
Ha bármi kérdésed van a programmal kapcsolatban, keress meg nyugodtan.
Várlak, ha mindez megszólít Téged! 💗
Murányi Krisztina
SzomatoDráma® Játékvezető és Egyéni Konzulens
Ha olvasnál a témáról még, ITT megteheted.